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力量和爆发力。
但其他附属肌肉群却被忽略。
而这些肌肉群和韧带一样会参与运动。
当这个球员的力量和爆发过强时,主要肌肉群能承受,但附属肌肉群反而崩了。
又或者这个运动员以极强的力量去做某些非常规动作,从而让附属肌肉群承担了主要压力,也会因为过载而崩盘。
所以未来很多球员不仅仅要单练几个动作,还要全面练习一些不常用的动作,以及利用瑜伽等运动来拓展附属肌肉群和韧带的承受力。
绿枪用佩佩换下莫塔。
一分钟后,上半场比赛结束。
绿枪二比一反客为主,暂时取得领先。
(本章完)