第三章 11.79! 首页

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第三章 11.79!(2/3)

的好苗子,只是以前没开窍,或者训练方向错了?

不对啊!宁德宝脑子里飞速回想。

苏浩是她亲自招进来的,当时各项基础测试都做过。五十米、一百米、两百米、四百米,都测了不止一遍。

明当时这孩子速度耐力尚可,绝对速度和爆发力相对一般,所以才建议他侧重两百米和四百米。

虽然后来证明,他在这两个项目上天赋也有限,难以拔尖。

怎么突然百米就能跑出11秒7了?

这要是再系统练练,把技术动作优化一下,成绩肯定还能提!

如果……让他改练百米呢?

一个惊人的念头,不可抑制地从宁德宝心底冒了出来。

她再次仔细打量苏浩。

身高臂展,比苏炳天有优势。刚才奔跑的姿势,虽然还有很多问题,起跑反应、途中跑技术、摆臂、送髋……都不够规范,但那份冲劲以及回忆着苏浩起步时的速度。

“这小子起步速度比以前快了很多啊,前半段步频很快,甚至都和苏炳天这孩子差不多了。

就是后面没法保持,还是爆发力问题?”

不过不管怎么说,这让她看到了另一种可能性。

尤其是那起跑,虽然依旧生涩,但最初的那一两步,那股子窜出去的感觉,和之前判若两人!

难道……自己差点错过了一个百米的好苗子?

宁德宝的心脏,不由自主地加快了跳动。她压下翻腾的思绪,尽量让声音听起来平稳,对刚刚喘匀了气的苏浩道:

“苏浩,你过来。”

苏浩直起身,走到她面前。

宁德宝指着跑道:“刚才跑的过程,你自己有什么感觉?起跑,途中,最后冲刺,觉得哪里顺,哪里别扭?”

苏浩略微思索,结合前世经验和刚才的体会,回答道:“起跑感觉……比平时快了一点,但蹬伸感觉还不太充分。途中跑觉得摆臂有点乱,核心不太稳,后半程有点泄劲,冲刺那下发力不集中。”

宁德宝越听,眼睛越亮。这描述,虽然粗糙,但切中要害,而且听起来不像是瞎蒙的。

之前怎么没看出这小子还能用脑子跑步?

要知道之前苏浩练四百米和两百米,技巧性占比可不小,要是苏浩技巧厉害还是可以继续坚持的。

“好。”她点点头,脸上严肃的表情松动了一些,甚至带上了一丝极淡的期待,“现在,听我口令,调整呼吸。我们……再测一次。”

“这次,什么都别想,就想着我

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