寿绵长，本命寿命，本该在七十岁以上。”

“本该无大病、无恶疾，安稳终老。”

这话一出。

病房里的夫妻两人同时一怔。

本该活七十多？

那为什么现在四十二岁，就肝癌晚期，只剩一个月寿命？

病人妻子立刻追问：“那为什么会变成这样？！为什么啊！”

陈默没有急着解释。

再次伸手，重新给病人把脉。

这一次，他把脉更细致，感知更深层的气血、元气、肾精变化。

数秒后。

陈默摸清了根源，道出了颠覆所有人认知的真相。

“因为你们信奉的“生命在于运动”，本身就是一句谬论。”

全场瞬间愣住。

韩卫东也猛地抬头，满脸震惊。

从小到大，所有人听到的都是，多运动、多锻炼、身体好、活得久。

怎么到了陈默这里，直接成了谬论？

陈默语气平稳，缓缓道出真相。

“中医讲，少火生气，壮火食气。”

“适度运动，微微出汗，是生阳气、养气血。”

“但过度高强度运动，大汗淋漓、透支体能。”

就是壮火食气，耗阳伤精。

“你丈夫本身体质，属于阴柔平缓命格。”

“最适合静养、佛系、少动、少劳。”

“可他偏偏反向而行。”

“日复一日、年复一年，强行高强度透支身体。”

陈默指着病人，继续说道。

“他每天高强度健身、长跑。”

“看似强身健体，实则是在不断透支自己的本源生命力。”

“每一次大汗淋漓，都是在流失体内固护的阳气、肾精。”

“阳气越耗越虚，正气越来越弱，体内潜伏的阴毒、癌邪，就会趁虚爆发。”

“普通人体内阳气充足，癌毒潜伏一辈子，都不会发作。”

“他硬生生靠高强度运动，把自己的阳气耗空、根基掏空。”

“强行催发了体内绝症！”

这番话，字字清晰，直击要害。

病房里鸦雀无声。

所有人都听呆了。

原来，不是自律错了。

是过度自律、强行透支，活活把自己练出了癌症！

陈默看着满脸呆滞的夫妻二人，继续补了一句无比扎心的实话。

“他如果从年轻开始，不健身、不跑步。”

“每天好吃好喝、躺平佛系、少劳少动。”

“什么都不刻意养生。”

“以他的先天命格体质，轻轻松松活到七十多岁，毫无问题。”

“别人运动是养生，他运动是