木桶：「壮骨散，规矩照旧，先吸纳那熬药时的几缕蒸气，那是虎骨里的精魄，散了可惜，吸罢再温服。」

秦庚点头记下，目光落在那桶翻滚的黑汤上。

「至于这龙虎汤，用法有些讲究。」

郑通和背著手，语调沉了几分：「那是给练明劲的人准备的。俗话说『练拳不练功，到老一场空』，可这练功若是练猛了，便是『练拳不修命，此时便遭病』。」

「明劲刚猛，透支的是气血，磨损的是筋骨。若是没有这等猛药滋补，强练明劲招式，只会把身子骨练废了。」

郑通和看著秦庚，「这里面有个度，要练到筋骨微伤、劲力透支，却又不至于伤了根本，随后立刻入桶药浴，借著药力修补，这才能如打铁一般，把身板捶打得越发结实。」

「这……」

秦庚眉头微皱。

这火候太难拿捏了。

轻了，药力浪费，起不到脱胎换骨的效果；

重了，若是伤了底子，那就是不可逆的暗疾。

见秦庚迟疑，郑通和忽然笑了笑：「我听陆师弟说，你没正经拜过师？」

「是。」

秦庚坦然承认。

「无妨。」

郑通和点了点头，「我平日里除了坐堂也没什么大事，这几日倒是可以帮你把把关。我虽不如苏家那位周大支挂名头响亮，但天下武学殊途同归，我又是郎中，对人体经络骨骼的了解，只会比他们更清楚。」

秦庚闻言一愣，随即心中大定，连忙抱拳：「多谢郑掌柜！这可是帮了晚辈大忙了。」

「无妨，也是看你顺眼。」

郑通和摆了摆手，示意秦庚不必多礼：「若我没记错，河北形意龙虎一脉，明劲有『龙拳三式』与『虎拳三式』。」

秦庚思索片刻，答道：「龙拳三式：盘龙、探爪、地龙翻身；虎拳三式：扑食、剪尾、猛虎坐洞。」

「不错。」

郑通和道：「除了这六式，还有最后那一招绝杀——『龙虎合击』。不过那招不仅要明劲巅峰，更要讲究心意合一，你现在身子骨还没打磨透，练不了。强练，就是个死。」

他顿了顿，接著道：「你先学盘龙、探爪二式。」

「盘龙主守，练的是大脊如龙，盘身护体；探爪主攻，练的是指掌如钩，透点破面。」

「我试试。」

秦庚没托大，并未直接上手，而是从贴身内兜里掏出了那本被汗水浸得有些发黄的誊抄本。

纸张虽然粗糙，但字迹工整。

秦庚翻到