效仿隔壁马刺队邓肯就好。

邓肯职业生涯初期，也是猛人一个，连续几个赛季场均出场时间稳定维持在38分钟以上。

随着00年和04年先后两次伤病，邓肯的打法就逐渐转为养生打法，场均出场时间长期维持在33分钟左右，到了10-11赛季，邓肯34岁之后，更是进一步降低到30分钟以下。

科学良好的出场时间规划，让邓肯拥有比加内特更加漫长的职业生涯，13-14赛季已经37岁的情况下，依旧可以作为马刺队内线防守大闸和中流砥柱，随队赢得总冠军。

同样37岁的加内特，在篮网队已经彻底退出竞争行列，场均仅6.5分6.6篮板。

大姚本身就是玻璃人，因此健康管理一定要更加严格。

正好王峰已经给他找了一个非常合适的替补球员小乔丹，所以完全可以放心地让他休息更多时间。

最后就是战术打法方面了。

以往的火箭队，对于大姚的战术打法安排比较单一，多以传统的重型中锋内线背身强攻为主。

王峰却打算让大姚发挥出自己中距离投篮的优势，多增加中距离的投篮出手。

大姚的中距离其实本身就是绝活，命中率相当高。

就拿他表现最好的05-06，06-07和07-08三个赛季举例，这三个赛季，大姚的场均得分均在20分以上，而中距离的投篮命中率可以达到45%左右，基本上跟加内特属于一个水准级别。

但大姚的中距离投篮出手占比在总出手中并不多，他60%以上的出手都来自篮下油漆区。

诚然大姚篮下的终结能力很强，基本上能够到60%左右的命中率，但想要运球凿进内线，对于大姚来说本身就是一件比较吃力的事情，激烈的对抗也增加了其受伤的风险。

王峰此举，也算是做出了一个取舍。

放弃篮下进攻，转为中距离投篮的大姚，进攻端威胁肯定是减弱的，但职业生涯却能得以延长。

王峰又不要求大姚在内线要像奥尼尔那样大杀四方。

他只要能达到加索尔在湖人队进攻端的那种水准，场均能贡献18分左右就足够了。

这对于巅峰时期的大姚来说根本就不是什么难事。

不过已经习惯了以往的进攻手段，突然间训练的风格变化如此之大，还是让大姚有些不太适应。

“教练，确定我要这样练吗？”训练了几天的大姚有些按捺不住，主动找主教练汤姆.锡伯杜询问。“只练中距